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Recomendaciones para la motivación personal

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A veces nos encontramos sin deseos de hacer nada o hemos perdido la vitalidad por continuar. Quizás ocasionado por nosotros mismos o por otras razones ajenas. Esto lo podemos revertir si seguimos las siguientes recomendaciones que quiero compartir contigo para fortalecer nuestra motivación personal.


- Cambiar la rutina


Hacer de un modo diferente o agregar algunos cambios a nuestra vida diaria individual, en el trabajo, hogar o cualquier otro, nos ayudará a sentirnos animados e ilusionados por lo que vendrá. Esto resulta ideal para aquellos días en que no tenemos el mismo entusiasmo de seguir nuestros hábitos planificados o que debemos cumplir.


- Humor


Mediante internet podemos pasar ratos agradables mirando algún video, leyendo un texto, revisando alguna imagen con diálogos, etc, que sean cómicos y nos hagan sentir mejor y olvidarnos de los problemas o lo que tengamos que realizar el resto de la fecha. Ponlo a prueba en aquellos momentos de desánimo y ya verás como todo se vuelve más placentero.


- Recordar una experiencia agradable


En algún momento de nuestra vida hemos tenido una agradable anécdota a solas o junto a alguien que nos trae alegría al recordarlo, ya sea por lo bien que lo pasamos o representa un hecho muy importante que hayamos vivido. Imagínalo siempre que te sientas con pocas ganas de avanzar.


- Conversar con alguien 


Siempre hay uno o varios conocidos o no que resulta satisfactorio tener una conversación en cualquier momento. De repente porque existe coincidencia en algunas ideas o se da una buena conexión mutua. Cualquiera sea el caso, nos sentiremos mejor después de realizarlo.


- Lograr una meta


Conseguir algo que nos habíamos propuesto o aproximarnos al mismo, aportará a favor de nuestra felicidad. Nos motivará para alcanzar nuevas metas o superar el que ya hemos logrado. Tendremos más confianza en el presente y futuro con respecto a la realización nuevamente de la meta y otras que igualmente deseemos obtener. 

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